【第12周国旗下讲话】珍爱生命,严防溺水
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我是来自高二(4)班的郑佳妮。今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命,严防溺水》。
如今是春暖花开的季节,天气渐渐变暖,炎炎的夏季即将来到。夏季是溺水事故的高发期,每年夏季都有许多溺水事故发生。5月3日下午2点20分左右,湖北荆州松滋市某中学的五名初中生下到松东河中游泳,不幸溺水身亡。天气渐热,为避免类似悲剧的发生,上周学校进行了防溺水安全知识教育。今天,我在此再次提醒大家预防溺水的相关事项。
1.树立安全意识,加强自我保护,雨天不要带建筑施工留下的水凼或其他沟坑边行走。
2.严禁私自外出钓鱼,水边的泥土、沙石长期被水浸泡而变得松散,一旦踩上去就容易滑入水中。
3.不要独自在河边、湖边、江边玩耍,更不得到水库边、池塘边等地方游泳。
4.若有游泳需要,去有救生员在旁边的正规游泳池游泳,不去非游泳区游泳。
5.要清楚自己的身体状况,平时四肢容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。
6.不会游泳者,不要到深水区,即使带着救生圈也不安全。
7.游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋,如水温太低,应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
8.游泳时切勿太饿或太饱,饭后及运动后不能及时游泳。
9.在游泳中如果觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
发现同伴溺水时,也一定要注意救助的方法:千万不要贸然下水救人,应马上大声呼救,并立刻拨打110报案;在可能的情况下可以借用现有的工具,如救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。
万一溺水,切不可慌张,要保持大脑清醒;抓住周围漂浮物,等待救援。若周围无漂浮物,可头顶向后,口鼻向上顶,使口鼻露出水面进行呼吸,以防呛水。呼气时要浅,吸气时要深,使身体浮出水面。切记不可双手上举或拼命挣扎,以防更快地掉入水中。
同学们,安全重于泰山,万家平安是我们共同的心愿,希望同学们能够牢固树立安全第一的意识,珍爱生命,让欢乐和幸福永远围绕在我们身边,让平安伴随大家健康成长!
我的讲话到此结束,谢谢大家!